PEKANBARUEXPRESS
|
![]() |
|||
POPULAR YOUTUBE PILIHAN EDITOR |
Direktur Klinik Kesehatan Haji Indonesia (KKHI) Amsyar Akil berbagi tips berhaji sehat untuk jamaah haji Indonesia. Tujuannya agar mereka dapat menunaikan ibadah dengan lancar dan selalu dalam kondisi prima.
Sebelum pergi ke Masjid Nabawi, Amsyar menganjurkan jamaah haji Indonesia untuk mempersiapkan diri dan membawa alat-alat pelindung diri, seperti masker, payung, spray. Ia juga membagikan tips berhaji sehat.
"Beberapa tips berhaji sehat, yang pertama, mencuci tangan dengan sabun menggunakan air mengalir, ini akan mencegah tersebarnya infeksi," ujar Amsyar dikutip dari situs resmi Kementerian Agama (Kemenag), Kamis (11/7).
Ansyar juga mengingatkan agar jamaah haji senantiasa memakan makanan yang bergizi, memperbanyak minum air, dan jus buah serta membawa persediaan obat.
Tidak lupa jamaah juga dianjurkan untuk tidak merokok, istirahat cukup, dan tidak terlalu diforsir untuk beribadah.*