Ciri-Ciri Lendir Serviks Sesuai Siklus Haid

Masa setelah ovulasi

Setelah ovulasi, hormon progesteron akan meningkat. Hal ini akan membuat jumlah lendir serviks mulai menurun dengan tekstur yang lengket dan kental. Tekstur lendir serviks seperti ini dapat menghambat sperma untuk masuk ke rahim.

Cara Mengecek Lendir Serviks

Anda bisa memeriksa dan mengamati lendir serviks secara mandiri melalui langkah-langkah berikut ini:

• Mulailah dengan mencuci tangan dengan air bersih dan sabun, lalu keringkan tangan menggunakan handuk atau tisu.
• Temukan posisi yang nyaman, baik dalam posisi duduk, jongkok, atau berdiri dengan meletakkan satu kaki di atas kloset.
• Masukkan jari telunjuk ke dalam vagina hingga jari terasa basah, namun tidak perlu memasukkannya terlalu dalam.
• Keluarkan jari dari dalam vagina dan amati tekstur lendir vagina yang menempel di jari. Anda bisa mencoba meregangkan lendir dengan menempelkan jari telunjuk dan jari tengah.

Selain dengan memasukkan jari ke dalam vagina, lendir serviks juga bisa diamati dengan cara mengusapkan tisu ke vagina, lalu perhatikan lendir yang menempel. Cara lainnya adalah dengan mengamati lendir vagina yang menempel di celana dalam.

Baca :

• Kenali 4 Ciri-Ciri Kanker Payudara 

Hindari mengecek lendir serviks setelah berhubungan seksual karena akan sulit dibedakan dengan lendir serviks yang sudah tercampur dengan sperma.

Selain itu, mengamati lendir serviks juga sebaiknya tidak dilakukan saat sedang terangang eksual karena lendir yang keluar bukanlah bagian dari siklus haid, melainkan cairan pelumas alami vagina.