Berapa Maksimal Kafein yang Ideal Dikonsumsi?

-Diet Coke: 46 mg per 12 ons kaleng

-Pepsi: 38 mg per kaleng 12 ons

-Root Beer Barq: 22 mg per kaleng 12 ons

Baca :

• PWI Sepakat Gelar Kongres Persatuan Maksimal Akhir Agustus 2025
• Cuaca Riau Diprakirakan Hujan Ringan di Malam Hari di beberapa Wilayah

-Mountain Dew: 91 mg per 12 ons kaleng

Beberapa masalah "penarikan" kafein yang paling sering dilaporkan adalah sakit kepala, kelelahan, sifat lekas marah, kecemasan, penurunan konsentrasi