Madu, Satu dari 8 Obat Alami Membersihkan Paru-paru

Nitrat membantu mengoptimalkan pengambilan oksigen. Suplemen bit juga bahkan telah terbukti dapat meningkatkan kinerja paru-paru pada orang dengan PPOK.

7. Kunyit
Kunyit mungkin jadi makanan yang memberikan dampak kesehatan secara menyeluruh, termasuk diantaranya paru-paru. Sebagai makanan pembersih paru-paru, kunyit membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh masalah pernapasan.

Mengutip Times of India, senyawa aktif dalam kunyit membantu membersihkan paru-paru secara alami.

Baca :

• » Rudianto Manurung: Dari Tanah Melayu Menuju Panggung Dunia
• » Lebih dari 400 Musisi Dunia Boikot Israel lewat Kampanye No Music for Genocide
• » Kebakaran di Pekanbaru Hanguskan Satu Rumah dan Enam Kios 

8. Madu
Madu merupakan pemanis alami dan populer karena sifat antibakterinya yang membantu mengatasi masalah pernapasan. Madu membantu membersihkan saluran udara dan menjaga kesehatan paru-paru.

Satu sendok madu dalam air hangat sangat bermanfaat untuk membersihkan paru-paru dan bisa membantu meredakan pilek serta batuk. Madu juga merupakan obat alami yang membersihkan paru-paru.